Ein Coaching zur Klärung beruflicher oder privater Fragestellungen kann verschiedene Themen aus dem beruflichen oder privaten Umfeld betreffen, eine kleine Auswahl sei hier aufgeführt:
Stärkung des eigenen Stressmanagements:
Eine adäquate Stressbewältigung besteht darin, die eigene Leistungsfähigkeit zu erhalten, das somatische und psychische Wohlbefinden zu bewahren, eine ausgewogene Work-Life-Balance herzustellen und einem Burn-out-Syndrom vorzubeugen.
Business-Coaching für Führungskräfte:
Unter einem Business-Coaching versteht man eine psychologische Unterstützung zum besseren Selbstmanagement im beruflichen und arbeitsorganisatorischen Bereich. Das Ziel eines Coachings von Führungskräften ist die Stärkung der persönlichen Führungskompetenzen.
Gesundheitsbewusster Umgang mit Alkohol
Das Bier zur Entspannung nach einem stressigen Arbeitstag, der Genuss von Rotwein zu einem guten Essen oder Alkohol bei Feiern am Wochenende gehören für viele Menschen zum Alltag dazu. Was bedeutet noch „normaler“ Alkoholkonsum und wo fängt ein Missbrauch oder eine Alkoholabhängigkeit an? Und wie sieht ein kontrollierter Umgang mit Alkohol aus?
Berufliche Existenzgründung
Der Schritt in die Selbständigkeit und die Gründung einer eigenen Existenz führen oft zu zahlreichen Fragen und Entscheidungsprozessen.
Ein Coaching zur Existenzgründung hat folgende Ziele:
Coaching für Paare
In einer Partnerschaft treffen zwei Personen aufeinander, von denen jede ihre individuelle Geschichte hat, z.B. Erfahrung von Zu- oder Abwendung im Elternhaus. So haben sich unterschiedliche Bedürfnisse und Wünsche ebenso wie „wunde Punkte“ und Einstellungen entwickelt. Im Miteinander kann sich dies ergänzen aber auch zu Enttäuschung, Missverständnissen und damit zu Ärger führen.